Un jacuzzi est plus qu’un accessoire haut de gamme dans votre maison. Rester dans un jacuzzi pendant un certain temps présente de nombreux avantages pour la santé. Le jacuzzi est fait pour aider les personnes qui ont l’ostéoporose, car la flottabilité obtenue dans un jacuzzi associée à des exercices légers sous l'eau peut augmenter la mobilité et la force.
Réduit le stress
Une baignoire jacuzzi peut être un bon endroit pour se détendre en famille ou entre amis. Vous pouvez passer du temps ensemble en tant que famille dans un jacuzzi. Le bouillonnement du jacuzzi détend le corps et l’esprit et apaise votre mentalité et votre corps. Vous pouvez passer votre temps dans un jacuzzi pour obtenir un massage de réflexe en plaçant vos pieds directement devant les jets d’eau. Vos pieds contiennent des milliers de terminaisons nerveuses et leur stimulation peut améliorer votre humeur.
Soulager vos douleurs musculaires
Un jacuzzi est un meilleur moyen de soigner les douleurs musculaires et articulaires. Les jets d'eau à l'intérieur de la baignoire vous donnent un massage à haute pression. Déplacez-vous simplement dans la partie spécifique pour recevoir toute la force de l'eau. Lorsqu'ils fonctionnent à pleine pression, les jets peuvent fournir quelque chose qui ressemble à un massage des tissus profonds. S'installer dans un jacuzzi peut aider à guérir les blessures de sport, car la chaleur peut soulager les douleurs musculaires et donne une récupération rapide.
Améliorer la circulation
L'eau chaude et les bulles d'un jacuzzi font monter la température corporelle ce qui dilate les vaisseaux sanguins. Cela améliore la circulation en particulier aux extrémités et peut aider les personnes souffrant d'arthrite à avoir un meilleur mouvement et moins de douleur aux articulations. Un bain dans un jacuzzi peut vous laisser revigorée et améliorer la santé de vos poumons et de votre cœur selon SteadyHealth.com.
Assurez-vous de suivre toutes les mises en garde, car les températures élevées de l'eau peuvent poser des risques pour la santé de certaines personnes.